减脂能吃香蕉吗 经验 关注:2.01W次 减脂能吃香蕉。首先,香蕉本身是零脂肪食物,所以从脂肪这个角度来说,香蕉是不会让你长胖的。一根中等尺寸的香蕉含有27克左右碳水化合物,其中6克是淀粉。这个量对于减脂没有什么影响。 标签: 减脂 香蕉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/e37r0x.html