皮尺怎么看腰围 经验 关注:2.45W次 把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置,绕一圈,量好后看一圈有多长。如果尺是市尺可以直接看量出来的数字,量出来是多少就是多少尺;如果尺是公分尺就要换算一下,换算时1米等于3尺。腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值。 标签: 腰围 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/d786re.html