怎样煮黄豆稀饭最有益
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准备材料:
小米、黄豆均适量。
做法:
1、将小米洗干净,须多洗几次;
2、在锅中加入水,待水烧开后加入小米;
3、待水沸腾后加入黄豆;
4、待水再次沸腾后将表面滚起的浮沫用勺子去除;
5、用中火熬40分钟左右,待稀饭变稠即可食用。
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准备材料:
小米、黄豆均适量。
做法:
1、将小米洗干净,须多洗几次;
2、在锅中加入水,待水烧开后加入小米;
3、待水沸腾后加入黄豆;
4、待水再次沸腾后将表面滚起的浮沫用勺子去除;
5、用中火熬40分钟左右,待稀饭变稠即可食用。