游泳40分钟多少卡路里

游泳40分钟可以消耗600到900卡路里的热量，自身的体重，加上游泳时的姿势和速度，所消耗的卡路里是不同的，游泳所消耗的热量跟慢跑差不多，所以想消耗更多热量，可以增加游泳时的速度。

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，它包括蝶泳、仰泳、蛙泳、捷泳以及花样游泳等。