自学什么武术可以速成 经验 关注:1.24W次 实战防身和健身,还比较容易实现,但是不管哪种功夫,想要短期内速成,基本是不可能的。鉴于防身和健身的目的,不一定非要专门学习某种格斗技巧,其实不管哪种搏击技巧,无非都是训练力量,反应,柔韧和体力,然后再通过不同门派的动作再进行进攻和防守。 标签: 速成 自学 武术 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/77xg70.html