怎样让一个人走出烦恼求大神帮助

微笑着去面对生活，不要埋怨生活给了太多的压力，也不必抱怨前进的仕途上有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公；

微笑着去面对生活，把每一次失败都归结成一次尝试，不去自卑，把每一次成功都想像成一种幸运，不去自傲，微笑着弹奏起从容的吉他，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去淋浴忧伤，去挑战生命，人生不如意事十之八九，当一切都无法挽回的时候，唯一可以改变的是自己的心境，何不让自己过得快乐一点，再快乐一点呢，人生就当如此，微笑地去面对生活，你会发现生活依然是那样的美好。