国中生怎样养成良好的生活习惯

1、每天按时睡觉，早起后记得锻炼下身体；

2、洗脸刷牙后，早饭要吃营养；

3、 吃后看报纸、新闻之类的；

4、平时按时上学，认真听课，按时完成作业；

5、休闲时，可以在做完作业后，约朋友打球或跑跑步，或一起去野外游玩；

6、平时要讲究卫生，尊敬父母，跟邻里之间要有礼貌；

7、见面问候，还有安排自己的生活；

8、好的生活习惯要靠坚持，少偷懒，多做事。