苦苣可以做生菜沙拉吗 经验 关注:3.12W次 苦苣可以做生菜沙拉。苦苣食用价值很高,苦苣嫩叶中含蛋白质、糖类、食物纤维、钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素,而且氨基酸种类齐全,并且各种氨基酸之间比例适当,有利于身体健康。 标签: 生菜沙拉 苦苣 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/6rve95.html