紫薯和梨可以一起吃吗

紫薯和梨可以一起吃，这两种食物无相克，同食对身体有一定的好处。

紫薯，旋花科，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。