数绵羊就是什么意思 经验 关注:1.74W次 数绵羊是指睡不着的时候数数,以达到催眠的效果的方法。失眠时数绵羊,主要是让人不要胡思乱想。这个方法是从国外传过来的,羊的英文sheep和睡觉的sleep较像,数羊的时候就像不停地暗示自己睡觉,所以有催眠的效果。 标签: 绵羊 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/5j2vmr.html