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左右眼50视力是多少度

左右眼50视力是多少度

左右眼5.0视力属于正常视力,一般来说只要视力在5.0或者1.0及以上的,都是正常视力,没有近视。

保持良好视力的方法有:

1、看书,孩子在看书写字的时候,不要趴在桌子上歪着头学习,更不能躺着或坐在车上看书,看书写字的姿势一定要正确。

2、写字看书时,要保持身体与的距离要在30厘米左右。

3、不要长时间用眼,尤其是在用电脑,看电视,看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟,用眼后要及时休息10分钟左右,做做眼保健操,看看远方绿色的景物,或者闭眼休息一下。

4、室内的光线要充足,柔和。不能在强烈的阳光下学习,可以选用无频闪的灯,如白炽灯就不错。

5、饮食均衡,不要挑食,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物,都对眼睛有保护作用。

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