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车厘子的减肥功效

车厘子的减肥功效

1、车厘子的减肥功效是它车厘子是一种低热量的水果,而且含有一定的膳食纤维及钾元素,适当食用可以帮助减肥。

2、虽然车厘子中的膳食纤维能促进肠道的蠕动,有润肠通道的作用,加上钾元素含量丰富,在一定程度上还能消除身体水肿,但是车厘子毕竟只是一种水果,要想真的瘦下来还是要控制饮食以及多运动

标签: 车厘子 减肥
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