枸杞干吃用洗吗 经验 关注:1.21W次 枸杞是可以直接吃的,不过在吃之前最好用水清洗一下,以免干枸杞上有一些灰尘,吃进肚子里会造成拉肚子的情况出现。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。 标签: 干吃用 枸杞 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/2pzjex.html