经常吃冰冻的食物对人体有害吗

冰冻的食物虽然可以保持食物新鲜，但是也是会有细菌的，冰冻食物是很不卫生的。

另外，冰冻食物中的营养物质会流失，水分也会流失；所以，冷冻的食物对身体不好，不建议多吃。

经常吃冰冻食物会出现比较明显的呕吐、腹痛、腹泻等症状。