常见的跑姿错误有哪些 经验 关注:1.49W次 1、落地点在身体重心前方,体重不在前足跖球部(脚底前部,脚趾与脚掌相接的突起处)。2、支撑期身体的某部位偏离重心太远时,导致神经肌肉协调能力下降、肌肉过度紧绷。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/2p1g87.html