当前位置:知知馆 >

经验

> 芒果能和桂圆一起吃吗

芒果能和桂圆一起吃吗

芒果能和桂圆一起吃吗

能一起吃。芒果有“热带水果之王”的美称,营养丰富,果肉香甜,含有大量的维生素、纤维素、矿物质等,而龙眼又称为桂圆、益智,富含蛋白质、维生素C、维生素K、维生素B1及葡萄糖、全糖、酒石酸等物质,是营养价值很高的一种水果。两者所含成分不冲突,可以一起食用。但是吃多了会上火,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经等。

标签: 桂圆 芒果
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/1vgz5m.html