纯牛奶更健康吗 经验 关注:8.27K次 纯牛奶,最古老的天然饮料之一,主要分为全脂,低脂及脱脂牛奶,市面上牛奶的添加物较多,如高钙低脂牛奶,则为钙质成分高,均可放心饮用。纯牛奶的营养成份高,矿物质种类丰富,富含钙,磷,铁,锌,铜,锰,钼的含量都很多,是人体钙的最佳来源,钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,主要成份有水,脂肪,磷脂,蛋白质,乳糖,无机盐等。 标签: 纯牛奶 健康 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/1epp1m.html