四红粥怎么炖 经验 关注:6.01K次 原料:花生,红豆、紫米或黑米、红枣各适量。做法:1、将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3至4小时浸泡;2、锅中加水,放入全体原料,大火烧制;3、水开后转中小火,继续炖制50分钟即可。注意事项:1、花生要带红衣的;2、红豆如果没有提前泡,可加水放在微波炉中高火热几分钟后再取出煮即可。 标签: 四红 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/036p7m.html