![降暑冰紅茶怎麼做]( "降暑冰紅茶怎麼做")
- 1、泡好一杯紅茶，不需要太濃，微紅那樣就行。2、放入半勺白砂糖，攪拌，使它充分溶解。3、加入少量檸檬酸攪拌，先試嘗一下，如果太酸就新增一些茶水。4、有條件的話，可以加一些冰塊和幾片檸檬，味道會更佳哦。...
- 4568
![夏季降暑聖品水果撈的做法]( "夏季降暑聖品水果撈的做法")
- 1、西米放入開水鍋中，中火煮開後轉小火煮，期間要不斷攪拌，以免粘鍋。2、煮到西米變成半透明，中間有一點點小白點狀即可，然後蓋上蓋子燜10分鐘。燜好後，用過濾網在流動水下衝洗掉粘稠的液體。3、草莓用鹽水浸泡後清洗乾淨。切成小丁。4、果凍取出。將芒果切成小丁。5、把切好的...
- 21075
![降暑綠豆湯的做法非常簡單]( "降暑綠豆湯的做法非常簡單")
- 1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。2、鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例；1:10。3、大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡，調入適量的白糖，放涼後即可食用。...
- 6899
![工地防暑降溫用品清單]( "工地防暑降溫用品清單")
- 工地防暑降溫用品有毛巾、清涼油、茶水、藿香正氣水、十滴水、涼茶顆粒、風油精、金銀花沖劑、大桶塑料水杯等。防暑措施：1、認真落實防暑降溫責任制：認真貫徹落實有關抓好建築工地防暑降溫工作的一系列要求，對一線施工人員生命和健康高度負責，加強對防暑降溫工作的組織領導，...
- 16968
![防暑降溫都發什麼東西]( "防暑降溫都發什麼東西")
- 防暑降溫一般都發四件套：露水、蚊香、人丹、清涼油。防暑降溫的方法：1、溫水沖澡：用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；2、使用冰袋：可重複使用的冰袋是很好的降低面板溫度的工具，裡面預充的液體可降溫；3、選好枕具：新型液體汽化冷卻降溫枕頭，可以提供一個清涼的夜晚。4...
- 15835
![中暑怎麼辦 可以先降溫]( "中暑怎麼辦 可以先降溫")
- 1、體外降溫2、體內降溫3、藥物降溫經驗步驟：1體外降溫：迅速脫離高溫高溼環境，轉移至通風陰涼處，將患者平臥並去除全身衣物，對面板肌肉按摩，促進散熱。無迴圈障礙者，冰水擦浴或將軀體侵入27℃~30℃水中降溫。對迴圈障礙者，採用蒸發散熱降溫，用涼水反覆擦拭面板，同時應用電風扇或空...
- 29741
![立秋之後如何防暑降溫]( "立秋之後如何防暑降溫")
- 雖然是立秋了，但是也不能掉以輕心，太陽還是火辣辣的厲害，那麼該怎麼防暑呢方法/步驟1首先就是跟到口渴之後，不要狂喝水，可以多喝一點鹽水2還有就是不要喝太多的酒，尤其是白酒。3再就是在家裡備一些防暑降溫類藥物4再有就是炎熱的夏天很多人睡眠差，最好能加長午睡的時間5雖然天氣...
- 18473
![防暑降溫用品有哪些]( "防暑降溫用品有哪些")
- 1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服，應少穿...
- 26471
![防暑降溫物品]( "防暑降溫物品")
- 防暑降溫物品有墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽、藿香正氣液、十滴水、涼茶顆粒、風油精、金銀花沖劑等。防暑降溫是指在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外，還...
- 22123
![夏季防暑降溫注意事項]( "夏季防暑降溫注意事項")
- 夏季防暑降溫注意事項如下。1、降溫不宜過快。快速冷卻的方式，常常會“快活一時，難受幾天”。2、空調不宜過冷。居室的溫度應在26℃～29℃之間不斷變換，才對身體健康有利。3、喝水不宜過量。多喝水是防暑的好措施，可過量飲水也會引起身體不適。4、衣服不宜過露。會從外界環境中...
- 24203
![秋暑露秋寒霜降的意思]( "秋暑露秋寒霜降的意思")
- 第一個秋指的是立秋，也就是進入秋季，秋天的開始，霜降是秋天裡最後一個節氣，代表著秋天的結束。這六個節氣，就是農曆秋季的全過程。秋指立秋；處指處暑；露指白露；秋指秋分；寒指寒露；霜降指霜降。出自《二十四節氣歌》，原文是：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大...
- 12742
![什麼東西可以解暑降溫]( "什麼東西可以解暑降溫")
- 熱水可以解暑降溫。就降溫解暑而言，喝熱水能引起血管擴張，促進排汗，將體內的熱量帶出，使體溫真正下降，因此能夠降溫解暑。而喝冷水雖然看起來好像能夠使人更涼爽，但這種涼爽只是暫時的，因為喝冷水會使毛細血管收縮，反而不利於人體散熱。...
- 20860
![防暑降溫食品有哪些]( "防暑降溫食品有哪些")
- 防暑降溫食品有苦瓜、西瓜、綠豆、黃瓜、冬瓜等。1、苦瓜：苦瓜具有清熱解毒的功效，還能促進食慾，是不錯的消暑的食物。2、西瓜：西瓜堪稱盛夏之王，清爽解渴，味甘多汁，還能防暑解渴。3、綠豆：綠豆具有清熱的功效，在炎熱的夏天，不妨喝一碗綠豆湯，能夠降火消暑。4、黃瓜：黃瓜夏季常吃可有...
- 29144
![消暑降火的水果有哪些]( "消暑降火的水果有哪些")
- 消暑降火的水果有西瓜、梨、草莓、椰子、西紅柿、芒果、黃瓜、柿子等。夏季除了要多吃這些具有清熱降火的食物，同時還要減少吃一些可能會引起上火的食物，如大蒜，韭菜，等一些刺激性的食物都是屬於熱性的食物，如果吃太多的話，有可能會引起上火的問題的。...
- 10705
![夏季防暑降溫措施]( "夏季防暑降溫措施")
- 1、室內利用風扇和水蒸發降溫。室內用溼拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣也可起到降低室溫的作用。2、西瓜清熱解暑利尿：我國民間有句諺語：夏日吃西瓜，藥物不用抓。西瓜富含維生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、蘋果酸...
- 5666
![防暑降溫知識]( "防暑降溫知識")
- 1、及時飲水：根據氣溫高低，通常每天喝1.5至2升水，高溫作業人員每天喝3-5升水，兼食瓜果和新鮮蔬菜。2、及時散熱：多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當過於炎熱的時候應衝淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱。3、合理飲食：夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、番茄等。4、充足睡眠：充足的...
- 9664
![天氣熱喝什麼解暑降溫]( "天氣熱喝什麼解暑降溫")
- 天氣熱喝冰鎮綠豆湯解暑降溫，綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和...
- 12279
![防暑降溫注意事項]( "防暑降溫注意事項")
- 1、充足的睡眠：合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，並達到防暑的目的。2、做好防晒措施：室外活動要避免陽光直射頭部，避免面板直接吸收輻射熱，帶好帽子，衣著寬鬆。3、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食...
- 10990
![防暑降溫用品]( "防暑降溫用品")
- 防暑降溫用品有：鹽開水、茶水、綠豆湯、苦瓜、蜂蜜。中醫稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內...
- 25174
![防暑降溫有哪些好辦法]( "防暑降溫有哪些好辦法")
- 1、吃西瓜。當然不要吃冰鎮西瓜，西瓜對胃不好，所以常溫下的西瓜就可以了，可以多吃西瓜降溫下火。2、上班在家期間多喝冰糖菊花茶或龍井、鐵觀音來降溫消暑。3、可以在家裡多種幾盆綠色植物，這樣可以減少紫外線的照射、降低室內溫度。4、多喝溫開水。每天喝7杯水，這樣也可以降...
- 19942
![夏季防暑降溫方法]( "夏季防暑降溫方法")
- 1、夏天最好不要外出，等到晚上最陰涼的時候才出去走走，如果非得外出就要做好防護措施。如如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗點防晒品。太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應儘量避開這段時間外出,非出去不可,應在面板上塗些防晒護膚品,夏季衣著以淺色為好。2、...
- 10271
![夏季防暑降溫用品]( "夏季防暑降溫用品")
- 防暑降溫物品有墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽、藿香正氣液、十滴水、涼茶顆粒、風油精、金銀花沖劑等。防暑降溫是指在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外，還...
- 11373
![夏季解暑降溫的好方法]( "夏季解暑降溫的好方法")
- 喝綠茶、吃西瓜、荷葉粥都可以清熱消暑，食用味苦的食物能恢復胃脾的功能而且增進食慾，多喝湯不僅可以消暑還可補充水分。有自來水衝手腕幾秒可降低血液的溫度達到降溫消暑效果。日常小藥箱必不可少。...
- 24308
![什麼是防暑降溫費]( "什麼是防暑降溫費")
- 防暑降溫費亦可稱為高溫津貼，根據《防暑降溫措施管理辦法》規定，用人單位安排勞動者在高溫天氣下(日最高氣溫達到35℃以上)，從事室外露天工作以及不能採取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應當向勞動者支付的高溫補貼。【防暑降溫費標準】：用人單位每年6月至8月安排勞...
- 5560
![防暑降溫的措施有那些]( "防暑降溫的措施有那些")
- 1、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位適當擦一些防晒霜，戴上草帽、遮陽傘，穿布質的長褲和長袖襯衣等；2、保證充足的睡眠；3、多洗溫水澡幫助體溫散發；4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料；5、常備點防暑藥物，霍香正氣水、人丹、十滴水、六一散、暑症片等；6、高...
- 13849
知知館
