![黑枸杞泡前要洗嗎]( "黑枸杞泡前要洗嗎")
- 不用清洗的，黑枸杞在接觸水的時候，花青素釋放是最多的。這些顏色就是黑枸杞裡面的養分，如果清洗會造成黑枸杞裡的花青素流失，會把很大一部分的黑枸杞營養給清洗掉了.所以說黑枸杞泡水之前最好不要清洗。...
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![黑枸杞泡前需要洗嗎]( "黑枸杞泡前需要洗嗎")
- 黑枸杞泡水前可以用冷水或者溫水稍微沖洗下，一定不能用很熱的水洗。但是如果怕營養元素流失的話，可以不洗，前提是買的正規的沒有雜質的黑枸杞。將黑枸杞放入杯中，稍微倒點水，就會看到絢爛的顏色奪目而入。水倒入一半的時候，花青素就出來了，黑枸杞中的花青素是極易溶於水的。一旦...
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![泡泡染髮劑前多久洗頭]( "泡泡染髮劑前多久洗頭")
- 建議在使用染髮劑之前不要洗頭。因為頭皮分泌的油脂能起到很好保護頭皮的作用,它們能在一定程度上,避免有害物質通過頭皮滲入體內。因此,染髮前一天最好別洗頭,也別用護髮素,否則會影響著色效果,染髮前一週也不要焗油。...
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![綠豆提前泡多久]( "綠豆提前泡多久")
- 提前一晚上用涼水浸泡或用開水浸泡3小時左右。綠豆營養價值豐富，含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素。綠豆中所含蛋白質、磷脂中的磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇等為機體許多臟器的必需營養，均有興奮神經，增進食慾的功能。正確選購...
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![泡腳前要卸妝嗎]( "泡腳前要卸妝嗎")
- 不要，泡腳和卸妝沒有關係。泡腳的好處：1、促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水...
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![粉撲用之前要泡嗎]( "粉撲用之前要泡嗎")
- 粉撲用之前是不需要進行浸泡的，但是第一次使用之前最好是使用清水進行適當的清潔，能夠保證粉撲的潔淨狀態。在使用的時候能夠避免出現掉屑的情況，讓底妝更加光滑。如果是肌膚比較乾燥，容易出現浮粉卡粉的情況，那麼在使用的時候可以先使用清水把粉撲打溼，這樣能夠在上底妝的時候...
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![綠豆要提前泡嗎]( "綠豆要提前泡嗎")
- 綠豆根本不需要用清水提前浸泡，一是浪費時間；二是長時間的浸泡和熬煮綠豆，都會使煮出來的綠豆湯顏色發紅，口感也會大打折扣，也影響綠豆後期做菜。煮綠豆湯時，建議使用不鏽鋼鍋或者砂鍋，最好不要用鐵鍋，因為綠豆皮中的物質會和鐵離子發生化學作用。而且煮的時候要蓋上鍋蓋，不然也會...
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![茯苓需要提前泡嗎]( "茯苓需要提前泡嗎")
- 茯苓需要煎服，如果四茯苓泡酒的話，通常須要泡15天以上，有健脾祛溼活血的功效。完整的茯苓呈類圓形、橢圓形、扁圓形或不規則團塊，大小不一。外皮薄，棕褐色或黑棕色，粗糙，具皺紋和縊縮，有時部分剝落。質堅實，破碎面顆粒狀，近邊緣淡紅色，有細小蜂窩樣孔洞，內部白色，少數淡紅色。有的中間...
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![糙米要提前泡多久]( "糙米要提前泡多久")
- 1、糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。2、糙米是稻穀脫殼後不加工或較少加工所獲得的全穀粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分組成。與白米相比，糙米較高程度地實現了稻穀的全營養保留。...
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![紫米需要提前泡嗎]( "紫米需要提前泡嗎")
- 紫米需要提前泡。紫米較軟糯，提前泡半天，可讓其充分吸收水分，吃起來口感更好，但紫米並不一定要浸泡在水中，因米較易熟，不會花費太久時間，只是增加一點口感。作用：它與普通大米的區別，是它的種皮有一薄層紫色物質。紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補品，有紫糯米或藥谷之稱。紫米熬製...
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![薏米煮之前要泡嗎]( "薏米煮之前要泡嗎")
- 視情況而定，泡不泡都可以，但泡一下效果更好。薏米，又名薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”。薏米具...
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![黑米要提前泡嗎]( "黑米要提前泡嗎")
- 黑米要提前泡，浸泡過後的黑米更容易煮軟爛。黑米屬於糯米類食物，外部有一層較為堅硬的殼，如果不提前浸泡，在煮粥的時候需要煮很久才會變爛，而且需要的時間比較長，通常使用溫水浸泡一個小時左右即可。黑米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和...
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![糙米需要提前泡嗎]( "糙米需要提前泡嗎")
- 糙米煮之前需要提前浸泡，要用冷水進行浸泡，大約一小時就可以，在煮飯時加上兩三滴食用油，做出來的飯會效果好些。糙米中所包含的營養成分遠比精米高得多，尤其對肥胖人群、便祕人群及糖尿病人群的健康有幫助，因此適當食用一些糙米不但營養豐富，對健康也有好處，但須在蒸煮的過程中注...
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![明前茶如何泡]( "明前茶如何泡")
- 沖泡明前茶水不要用沸水。由於明前茶都比較細嫩，一般以80度左右為宜。茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯才能嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉中營養成分也較少破壞。剛炒制好的明前茶最好不要馬上喝，新茶要先放上一到兩個星期，味道會更好。經過適當的存放，不僅可以去掉火味，而且...
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![火腿吃前要泡一泡嗎]( "火腿吃前要泡一泡嗎")
- 泡不泡都可以，一般來說，泡一下會比較好。因為火腿是醃製食品，用水浸泡之後既可以幫助軟化其肉質，更方便清洗，而且可以逼出火腿中多於的鹹味，提升火腿的口感。火腿是醃製或熏製的動物的腿，是經過鹽漬、煙燻、發酵和乾燥處理的醃製動物後腿，一般用豬後腿或是以豬、牛肉的肉泥，新增澱...
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![青豆炒前用泡嗎]( "青豆炒前用泡嗎")
- 炒前泡青豆會造成營養流失，影響青豆的口感。需芹菜200克，青豆100克，豆腐乾100克，鹽3克,味精2克,花椒3克,薑汁10克,姜5克,白砂糖2克,花生油30克做法：1、豆腐乾切條，芹菜切段，放開水鍋中焯一下，撈出來；2、青豆洗淨，也放開水裡稍微煮一下，為的是去除豆腥味。再撈起來。3、花椒用熱水泡...
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![黑豆煮粥前要泡嗎]( "黑豆煮粥前要泡嗎")
- 黑豆質硬,需要提前浸泡，否則不容易煮熟。黑豆紅棗粥的製作方法如下:1、將黑豆和糯米淘洗乾淨，提前用冷水浸泡一晚；2、將黑豆和糯米撈起，瀝乾水分；3、紅棗洗淨，去核；4、鍋中加入適量冷水，將黑豆和糯米放入，用旺火燒沸；5、改用小火熬煮10分鐘；6、將紅棗加入粥中，繼續熬煮約半小時；7、待...
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![小米用提前泡嗎]( "小米用提前泡嗎")
- 在煮小米之前是需要提前泡一下的，不然不僅煮的時間需要很長，而且煮出來的小米可能口感也不太好。小米是北方的食物，是現代很多人用於養生的一款食物，它營養豐富，滋陰養血，健脾和胃，除熱解毒，對於那些脾胃功能不好的朋友來說最為合適吃。它能保護胃黏膜，助於消化，還能安神補腦，改善睡...
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![綠豆要提前泡多久]( "綠豆要提前泡多久")
- 綠豆要提前用沸水泡3個小時左右。綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用...
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![茯苓吃前用泡嗎]( "茯苓吃前用泡嗎")
- 幹茯苓不同，它是百合科植物光葉菝葜的乾燥根莖，是褐色或紅褐色的。泡水喝或者您要煎煮的話那麼是需要泡一下的呢情況。建議您的情況可以諮詢一下您的醫生的。您的情況的話用的方式不同的話那麼可能炮製之前的準備不同。...
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![桑葚泡酒前要洗嗎]( "桑葚泡酒前要洗嗎")
- 1、建議清洗。2、桑葚味道酸甜，富含維生素C、維生素A、有機酸、糖類等，在生長過程中容易招蟲，帶有較多的細菌、微生物等，還可能帶有農藥殘留，因此在泡酒前可以用清水稍微沖洗，將其中的有害物質去除。3、釀酒過程中要進行蒸餾，既是為了殺死酒醅中的微生物及雜菌，也是為了提取酒精...
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![粉條需要提前泡嗎]( "粉條需要提前泡嗎")
- 粉條需要提前泡。粉條為延長儲存期限，在製作時經過晾晒風乾處理，是不含水分的乾貨，在食用前經過浸泡，粉條會更容易煮熟。在浸泡的時候建議用溫水浸泡，不能用冷水和熱水，否則會導致口感變差。...
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![桑果泡酒前要洗嗎]( "桑果泡酒前要洗嗎")
- 建議清洗。桑果味道酸甜，富含維生素C、維生素A、有機酸、糖類等，在生長過程中容易招蟲，帶有較多的細菌、微生物等，還可能帶有農藥殘留，因此在泡酒前可以用清水稍微沖洗，將其中的有害物質去除。...
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![薏米需要提前泡嗎]( "薏米需要提前泡嗎")
- 需要。因為薏米的碳水化合物含量很高，晒乾之後碳水化合物結合的很緊，不容易煮爛，並且薏米中含有一定量的不好消化吸收的抗性澱粉，所以煮起來需要花費更多時間，將薏米泡一泡煮得更快。薏米營養價值：1、薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病...
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![蓮子熬粥需要提前泡泡嗎]( "蓮子熬粥需要提前泡泡嗎")
- 1、如果用新鮮蓮子熬粥，可以不用泡，直接洗淨下鍋煮。如果是幹蓮子，可用清水浸泡，或者加些食用鹼浸泡，熬粥時更容易爛，用幹蓮子熬粥可提前3小時浸泡。2、蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩...
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