![喝薏米紅小豆粥怎麼熬]( "喝薏米紅小豆粥怎麼熬")
- 用料：赤小豆500克、薏米200克、水3000毫升。紅小豆提前一天泡好，浸泡一晚上，然後放鍋中加水大火煮開，再轉小火燉爛待用。薏米洗淨。把薏米放入鍋中加上水，大火燒開後轉小火煮爛。當薏米煮爛後，加入已煮好的紅小豆適量攪勻一起，再煮5分鐘左右即可出鍋。...
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![紅小豆沒泡直接煮多久]( "紅小豆沒泡直接煮多久")
- 紅小豆沒泡直接煮至少要煮1-2個小時才能煮熟煮爛，如果是沒有泡過的紅豆用電飯煲煮的話，一般要一個半小時左右的時間才可以煮熟。如果是用電壓力鍋來煮的話，大火煮開後用小火燜煮15分鐘即可熟爛。無論採用哪種方法煮紅豆，都是當年的新紅豆比較容易煮爛，陳年的紅豆則要多煮一段...
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![紅小豆的生長期是多長時間]( "紅小豆的生長期是多長時間")
- 紅小豆的生長期短的可在60-90天，生長期長的在80-120天。紅小豆性喜溫、喜光，抗澇。全生育期需要10℃以上，有效積溫20-25℃，一般在8-12℃以上開始發芽出苗。紅小豆對光照反應敏感，過早播種延長生長期，成熟期並不提早。所以由高緯度向低緯度引種時會提早成熟，而由低緯度向高緯度引...
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![紅小豆和綠豆綠豆哪個含糖量低]( "紅小豆和綠豆綠豆哪個含糖量低")
- 綠豆的含糖量低解析：在生後中，每100克紅豆中含糖60.7克，每100克綠豆中含糖57克。每100克綠豆中含有蛋白質23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6．8毫克。還含有胡蘿蔔素、維生素B1：、維生素B2：、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素。紅豆學名相思子，相思子素-2-O-芹菜...
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![紅小豆和紅棗同煮吃了有什麼好好]( "紅小豆和紅棗同煮吃了有什麼好好")
- 可以補氣血，增強免疫力，可以一起熬湯食用。清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。紅棗中富含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，適宜體弱人群食用以增強體質。女性產後食用紅棗...
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![紅小豆放5年還能吃嗎]( "紅小豆放5年還能吃嗎")
- 只要不變質就可以食用。豆類、大米等糧食作物一般都能存放比較長的時間，這也就是總能在超市中看到紅豆、綠豆、大米等並不是一年四季都出產的食材的原因。即便是放了五年的紅小豆，只要儲存得當沒有生蟲或者發生黴變，就可以放心食用。為了保持紅小豆的新鮮，避免紅小豆變質或蛀...
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![包粽子紅小豆用煮熟嗎]( "包粽子紅小豆用煮熟嗎")
- 最好煮制8成熟。紅小豆的質地是比較堅硬的，若是直接包入粽子中很有可能煮不熟，沒有熟的紅小豆吃起來不僅口感差，而且味道也比較差，從而影響到粽子的口感和味道。而包粽子的時候將紅小豆浸泡一段時間，然後將其煮制8成熟是最比較好的，包進粽子進行蒸煮的話，蒸煮出來的粽子其紅小豆...
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![紅小豆能和山藥一起熬粥嗎]( "紅小豆能和山藥一起熬粥嗎")
- 紅小豆能和山藥可以一起熬粥，做法如下。材料：薏米50克、紅豆50克、山藥100克、冰糖10克。步驟：1、山藥洗淨，去皮，切成丁，薏仁、茯苓、紅豆均洗淨；2、用冷水浸泡3小時，撈出後瀝乾水分；3、鍋中加入適量冷水，將山藥丁、薏仁、茯苓一起放入，煮至爛熟，取出備用；4、鍋中再加入約600亳升冷水；5...
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![紅小豆飯怎麼做好吃]( "紅小豆飯怎麼做好吃")
- 紅小豆飯在電飯鍋中整可以做到更加好吃以下是具體做法：主料：大米200克；輔料：紅小豆適量、水適量；做法：1、將凍在冰箱裡事先煮好的紅小豆拿出，放在小碗解凍，去掉保鮮袋；2、大米淘淨，倒入電飯鍋內膽，放入適量的水。水多放，放入煮好的紅小豆。按下蒸飯；3、待電飯鍋跳閘後燜1-2分鐘即可出...
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![紅豆赤豆紅小豆赤小豆等有區別嗎]( "紅豆赤豆紅小豆赤小豆等有區別嗎")
- 1、功效不同。赤豆，赤小豆是紅豆的一種，紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿。有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用，是良好的藥用和健康食品；2...
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![紅小豆怎麼煮熟的快]( "紅小豆怎麼煮熟的快")
- 1、提前浸泡法。在準備煮紅豆的前一天晚上，將紅豆用清水浸泡一夜，第二天用大火煮可開速煮熟。2、煮沸浸泡法。把未經過浸泡的紅豆洗淨，等鍋裡的水燒開後放入紅豆，煮3到5分鐘，關火浸泡30分鐘，再次開火，煮10分鐘即熟。3、反覆燜煮法。把紅豆洗淨後直接放在鍋裡，燒開，燜涼，再燒開，再燜...
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![紅小豆與黃豆做豆漿可以嗎]( "紅小豆與黃豆做豆漿可以嗎")
- 可以。紅小豆和黃豆的營養價值都比較高，並且這兩種食物也沒有相剋之處，可以放在一起做豆漿。以下是這一種豆漿的做法:準備材料:紅小豆、黃豆、糖、水。1、首先將紅小豆和黃豆放在水裡面浸泡一夜。2、泡一夜之後，將浸泡好的紅小豆和黃豆倒入豆漿機網罩中。3、再往杯豆漿機體...
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![為什麼紅小豆剛煮的時候湯是綠色]( "為什麼紅小豆剛煮的時候湯是綠色")
- 因為水質的關係，由於紅豆中本來含有鐵元素，然後跟水質中的氯發生了化學反應，生成了二價的鐵，呈綠色，一般是不會出現，水質問題。紅小豆呈細長形，顆粒比紅豆小；紅豆呈圓柱狀，表面為暗棕紅色。材料:紅小豆做法1、紅小豆挑去雜質後放在無水無油的平底鍋內用最小的火翻炒。2、約15分鐘...
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![意米和紅小豆是涼性嗎]( "意米和紅小豆是涼性嗎")
- 1、紅小豆薏米茨實煮粥不是寒性食品，屬於溫性食物，口感清香甜美，營養價值高。2、紅小豆具有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。3、薏米：利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、並且能助人清熱排膿，防癌抗癌、防治腳氣病;美白...
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![喝紅小豆粥有什麼好處]( "喝紅小豆粥有什麼好處")
- 喝紅小豆粥的益處：1、清熱解毒：紅小豆性平，味甘、酸，能利溼消水腫，清熱退黃、解毒排膿；2、利尿：多腎臟、心臟、肝臟、營養不良、炎症等多種原因引起的水腫均有消腫利尿作用；3、催乳：紅小豆葉酸葉酸含量豐富，對產婦、乳母有催乳的功效；4、減肥：能潤腸通便、降血壓、降血脂、降血糖，可以...
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![紅小豆和赤小豆功效一樣嗎]( "紅小豆和赤小豆功效一樣嗎")
- 不一樣，赤小豆是豆科植物赤豆的種子，但是有一個別名是紅豆，紅豆是羞草科植物海紅豆、孔雀豆植物種子的統稱，所以人們經常誤會它們是同一種東西。赤小豆呈細長形，顆粒比紅豆小，紅豆呈圓柱狀，表面為暗棕紅色。...
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![紅小豆薏米赤小豆怎麼去溼氣]( "紅小豆薏米赤小豆怎麼去溼氣")
- 1、赤小豆薏米湯在《本草綱目》中其實叫做芡實薏仁粥，原方推薦的做法是這樣的：先將薏米仁用小火炒至微黃，然後取薏米仁、芡實和赤小豆各25克，用冷水浸泡半天時間（或者用熱水浸泡2小時左右），洗淨後加水煮1小時左右即可。2、加入薏米混合在泡2個小時。3、加入1-1.5L的水，放入養生壺...
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![怎麼煮好紅小豆]( "怎麼煮好紅小豆")
- 1、紅小豆提前泡12小時左右；2、將泡好的紅小豆放入鍋中，加入適量的清水大火煮開；3、煮開後按中火煮四十分鐘；4、至紅豆變軟變爛；5、根據口味加入適量的鹽；6、根據喜好加入適量的姜蒜末；7、根據喜好加入適量的白菜絲煮軟。...
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![薏米和紅小豆的作用]( "薏米和紅小豆的作用")
- 1、提升精氣神；吃點薏米紅豆粥可以有效的改善這類情況，達到舒緩精神，緩解壓力，改善體質的功效。2、利尿祛溼；對於體內有溼、利水不通都有積極的療效。3、健脾消腫；對食慾不振、腹滿腹漲、健脾消腫、脾胃吸收、運化都有很好的改善輔助作用經驗步驟：1提升精氣神；現代人生活壓力大，精...
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![煮紅小豆水為什麼變黑]( "煮紅小豆水為什麼變黑")
- 紅小豆為"心之谷"，其功用為"生津液，利小便，消脹，除腫，上吐"，並治"下痢、解酒毒，除寒熱痛腫，排膿散血，而通乳汁”。煮紅小豆水變黑的原因：1、豆子本身外皮中含有色素，當豆子與水接觸，慢慢的皮中的色素就會與水相容而產生與之相應的顏色；2、當水加熱時豆子中的色素分泌更快，煮豆子後...
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![紅小豆和綠豆什麼時候種合適]( "紅小豆和綠豆什麼時候種合適")
- 1、紅小豆和綠豆適宜播種的時間在5月到6月上旬。2、紅小豆和綠豆可以同食：綠豆和紅豆並不相沖，它們的滋補各有所不同，是可混合吃的。3、每100克綠豆中含有蛋白質23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6．8毫克。還含有胡蘿蔔素、維生素B1：、維生素B2：、維生素E和尼克...
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![紅小豆和赤小豆的區別]( "紅小豆和赤小豆的區別")
- 1、赤小豆和紅豆生活中都比較常見，都是人們都喜歡食用。2、從外形上來看，赤小豆整體它會比紅豆小，赤小豆是橢圓形的、細長，而紅豆是稍稍扁圓一些的，沒有赤小豆扁，赤小豆也沒有紅豆亮。3、功效上來看，赤小豆和紅豆它們營養價值首先都非常高，赤小豆具有健脾、健胃，還有除溼解氣、益...
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![紅小豆和赤小豆有區別嗎]( "紅小豆和赤小豆有區別嗎")
- 赤小豆和紅豆的外形看起來很像，很多人表示兩者難以區分，實際上，仔細辨別還是可以區分的。兩者的功效有所差異，具體區別如下：1、形狀：從外觀仔細分別赤小豆和紅豆還是能看出兩者的區別，赤小豆比較細長，顆粒比紅豆小，紅豆呈圓柱形，而且表面的顏色為暗棕紅色。2、口感：紅豆經過水煮之後...
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![紅小豆鯽魚湯吃了有什麼好處]( "紅小豆鯽魚湯吃了有什麼好處")
- 1、鯽魚有健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病的治療大有益處。坐月子喝鯽魚湯是中國的古老傳統，一直到現在還普遍適用。鯽魚油有利於增強心血管功能，降低血液黏度，促進血液迴圈。鯽魚子能補肝養目，鯽魚膽有健腦益智...
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![紅小豆可以代替赤小豆嗎]( "紅小豆可以代替赤小豆嗎")
- 紅小豆可以代替赤小豆，紅小豆和赤小豆都是赤豆的別稱，是同一種食物。赤豆為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子，全國各地均有栽培，夏秋莢果成熟時採收，晒乾，收集種子備用。赤豆莢果圓柱狀，種子通常暗紅色或其他顏色，長圓形，種臍不凹陷。...
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