![蓮花白麥飯做法]( "蓮花白麥飯做法")
- 1、用料材料：捲心菜250克調味料：幹辣椒5克，花椒10粒，鹽3克，醋15cc，白糖15克，味精1克，油50cc，芝麻油3cc。2、做法：捲心菜切成大塊。幹辣椒剪成節並去籽。鍋中加油25cc燒熱後下幹辣椒炒至棕紅色放花椒。再放捲心菜煸炒。加鹽、味精。再加糖、醋、炒勻。淋上麻油，即可裝盤。...
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![納豆麥飯做法圖解]( "納豆麥飯做法圖解")
- 1、小麥粒泡過一夜水，蓋塊溼溼的紗布，微微發到有點冒芽；加泡水一夜黃米；比例為：麥５,黃米１。2、放入電飯煲，放入比麥子高出一格的水，煮好後多保溫一小時，即可出鍋。3、納豆和豆瓣醬，４：１混合，用攪拌機打成糊糊，澆在飯上，攪勻就成了。...
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![豆角麥飯的做法]( "豆角麥飯的做法")
- 第一、豆角挑選好的豆角，然後把豆角清洗乾淨，然後再切成塊狀備用。第二、麵粉在豆角上放入一些麵粉，然後攪拌均勻，在放入鍋中蒸熟。第三、麥飯在做豆角的時候，就可以同時蒸麥飯，等麥飯蒸之後再準備一些調料，比如老乾媽、辣椒等等。第四、豆角麥飯把豆角和麥飯放在一起吃，可以攪拌...
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![黎麥飯的做法 你學會了嗎]( "黎麥飯的做法 你學會了嗎")
- 1、一碗麥仁提前一晚上泡好2、青豆也提前泡好洗乾淨3、多種豆乾提前切成小丁4、火腿切成小粒狀5、鍋燒熱，倒入一點油6、放入一點小蔥和火腿先煸炒7、加入青豆翻炒到熟8、加入切好的豆乾9、根據口味加入醬油10、加入一點食鹽調味11、把麥仁瀝乾水分，加入進去12、加入淘洗幹...
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![藜麥飯的做法]( "藜麥飯的做法")
- 藜麥吸水性大，所以水比平常煮米飯要多一點，我用高壓鍋煮飯，煮前沒浸泡，水米比例在：1:2.5，即100克藜麥，要用250克水。電飯鍋或者燃氣鍋，用水還要多一些。煮出來有一股清香的味道，顆粒分明，口感軟軟的，嚼一嚼略有一點咯吱咯吱的聲音。如果多添水燜一會兒，會變得綿糯，來自安第斯山的食物，...
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![電飯煲藜麥飯的做法]( "電飯煲藜麥飯的做法")
- 1、大米、藜麥準備好，分量可以不拘泥，我選的是藜麥與大米的比例是1:4。2、藜麥提前半小時浸泡。3、混合，均勻，淘洗乾淨（我選的這款藜麥米是免淘洗的~）。4、水與米的比例是1:1.5，水沒過大約1cm。5、按下電飯煲正常燜米飯鍵。6、比白米飯更健康，熱量更低的藜麥米飯。用脫糖電飯煲，過...
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![白蒿麥飯的做法竅門]( "白蒿麥飯的做法竅門")
- 1、白蒿洗淨控水，放在案板上切兩三刀。2、切好放在盆裡先放一點食用鹼拌勻。3、先放少許麵粉再放鹽拌勻，邊拌邊加麵粉。4、蒸籠上先鋪籠布再放一層沒有拌麵的菜，再把拌好面的才全部倒上。5、炒鍋燒熱，先把小蔥炸香再把蒸好的麥飯放進去翻炒調味。6、蒜泥加一點蠔油、味精、油...
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![三色藜麥飯怎麼蒸啊]( "三色藜麥飯怎麼蒸啊")
- 用料：大米適量、三色藜麥適量、山藥豆適量。做法：1、山藥豆洗淨。2、大米和三色藜麥混合。3、泡一下。4、電飯鍋蒸熟。5、攪拌均勻即可。...
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![芹菜麥飯的做法]( "芹菜麥飯的做法")
- 原料：芹菜、麵粉、蒜、幹辣椒麵、香菜。芹菜麥飯的做法：1、芹菜葉摘下來，洗淨，瀝乾水，切碎；2、將切好的芹菜用均勻的沾上面粉，放麵粉的時候左手一點點放，右手用筷子不停攪拌，直至菜葉都沾上面粉；3、將沾好麵粉的芹菜葉放入蒸屜上，蒸15分鐘即可；4、在蒸的時間裡來做辣子蒜汁，也可以叫澆...
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![蒸藜麥飯的做法]( "蒸藜麥飯的做法")
- 用料：藜麥５０克，大米２５０克，清水適量。做法：１、藜麥提前半小時浸泡。２、將大米和藜麥淘洗乾淨，放到脫糖電飯煲的小箅子上。３、加入清水，高出大米１釐米。４、選擇煮飯功能，２２分鐘後就好了。...
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![茄子麥飯的做法]( "茄子麥飯的做法")
- 主料：麵粉、雞蛋、茄子、大蒜輔料：鹽、胡椒粉步驟：1、兩個茄子，去皮；2、將茄子切成小丁或細絲；3、撒上鹽和胡椒粉拌勻；4、加入一小碗麵粉，用手把茄子和麵粉攪拌均勻；5、用大火蒸二十分鐘；6、把蒸好的茄子麥飯攪拌鬆散；7、大蒜切成小片；8、炒好雞蛋；9、油鍋爆香大蒜後，倒入麥飯和雞蛋；10...
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![怎麼用電飯煲煮藜麥飯]( "怎麼用電飯煲煮藜麥飯")
- 糙米洗淨後泡1-2個小時,泡好之後與藜麥混合,放入電飯煲按啟動鍵即可。藜麥的吃法變化無窮，其中最簡單最常用的就是和大米一起蒸著吃，雖然簡單，但能在最大程度上避免藜麥的營養流失。藜麥含有蛋白質、不飽和脂肪酸、澱粉、糖分、粗纖維等多種營養物質,藜麥低脂、低熱量、低升...
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![白蒿麥飯的做法]( "白蒿麥飯的做法")
- 1、白蒿洗淨控水，放在案板上切兩三刀。2、切好放在盆裡先放一點食用鹼拌勻。3、先放少許麵粉再放鹽拌勻，邊拌邊加麵粉。4、蒸籠上先鋪籠布再放一層沒有拌麵的菜，再把拌好面的才全部倒上。5、炒鍋燒熱，先把小蔥炸香再把蒸好的麥飯放進去翻炒調味。6、蒜泥加一點蠔油、味精、油...
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![怎麼做芹菜麥飯]( "怎麼做芹菜麥飯")
- 原料：芹菜、麵粉、食鹽。做法：1、將西芹洗乾淨控幹水，切碎；2、在盆中倒入適量的麵粉；3、把面和芹菜攪拌均勻；4、把面和芹菜往一起搓，使麵粉完全包裹住芹菜，一直搓到芹菜和麵完全融合在一起即可；5、放入盤中鋪勻，上籠開鍋後蒸5分鐘到8分鐘取出，用筷子輕輕撥散開即可。...
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![麥燒飯怎麼做]( "麥燒飯怎麼做")
- １、準備食材：糯米、香菇、火腿腸、蝦米、油、白糖、鹽、白胡椒粉、生抽。２、將香菇洗淨，切成細丁，洋蔥切丁，糯米泡發一晚上，控幹水分。３、糯米放入鍋中隔水蒸１５分鐘，取出備用，火腿切丁。４、鍋中倒油燒熱，放火腿丁、香菇丁、蝦米翻炒，加入糯米翻炒均勻。５、加鹽、白糖、白胡椒粉、生抽調味...
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![麥飯石電飯煲怎麼樣]( "麥飯石電飯煲怎麼樣")
- 1、麥飯石電飯煲，因為含有麥飯石的成分，所以在烹飪的過程中會補充一些人體所需的微量元素，而且還有礦物質，長期使用，會促進我們的新陳代謝，促進血液迴圈；2、飯石含有人體所需的20多種礦物質，在煮飯的過程中，麥飯石會將這些礦物質釋放出來。另外麥飯石最大的好處就是中和水的酸鹼度...
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![飯麥石是什麼]( "飯麥石是什麼")
- 飯麥石是一種具有一定生物活性的複合礦物或藥用岩石。飯麥石的主要化學成分是無機的矽鋁酸鹽。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、P2O5、MnO等，還含有動物所需的全部常量元素，如：K、Na、Ca、Mg、Cu、Mo等微量元素和稀土元素，約58種之多。飯麥石主...
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![麥飯石鍋是塗層還是純麥飯石]( "麥飯石鍋是塗層還是純麥飯石")
- 麥飯石鍋是塗層。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋，其表面花紋和麥飯石的花紋相似，因此叫做“麥飯石鍋”，不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可直接放在明火上使用，導熱快。電磁爐版需在底部增加電磁感應不鏽鐵復底片。第一次使用鍋，應在鍋表面塗上油，保護塗層。...
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![什麼叫麥飯石]( "什麼叫麥飯石")
- 麥飯石是產于山谷溪水中的斑狀豆礫石，我國古代叫作麥飯石，因其外觀頗似大麥米飯糰而得名。麥飯石粉入中藥浸泡過的水可以喝，也可供沐浴，有健身和延年益壽的藥效，飲用經麥飯石處理的水不僅可增加人體所需要的多種礦物質，而且使水中離子變化活躍，可以調節水質，同時麥飯石能吸附水中...
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![蕎麥飯怎麼做好吃蕎麥飯的吃法]( "蕎麥飯怎麼做好吃蕎麥飯的吃法")
- 主料：蕎麥米100g，大米400g。輔料：清水適量。步驟：1、大米，蕎麥米放在一起；2、用清水淘乾淨；3、放手指節的第一個指節多一點的清水；4、蓋上電飯鍋按標準煮飯鍵；5、等跳到保溫鍵飯就熟了，斷電燜十分鐘開鍋；6、盛出即可。蕎麥米比較容易煮熟，所以不需事先浸泡。吃法：將做好的蕎麥米飯盛入...
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![麥飯石是什麼]( "麥飯石是什麼")
- 1、麥飯石是一種天然的矽酸鹽礦物，無毒。2、麥飯石對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用岩石。麥飯石的主要化學成分是無機的矽鋁酸鹽。3、其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、P2O5、MnO等，還含有動物所需的全部常量元素，如：K、Na...
- 19824
![燕麥飯的做法 燕麥飯怎麼做]( "燕麥飯的做法 燕麥飯怎麼做")
- 1、燕麥提前浸泡半小時左右，再加入大米，再浸泡半小時。2、兩米泡好後，加入沒過米的適量清水，用電飯煲正常煮飯就行，根據自己的口味，願意吃軟點的就稍微多加，願意吃硬點的就剛好的水即可。3、電飯煲煮好跳燈以後，繼續讓它燜十分鐘後再斷電，然後揭開鍋蓋出一下水汽，然後半掩蓋子十分...
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![藜麥怎麼煮飯]( "藜麥怎麼煮飯")
- 藜麥煮飯需要準備材料：藜麥50克、大米250克、清水適量。共分為5個步驟，以下是藜麥煮飯的詳細做法：操作/步驟1、浸泡藜麥藜麥提前半小時浸泡。2、淘洗大米和藜麥淘洗乾淨，放到脫糖電飯煲的小箅子上。3、加入清水加入清水，高出大米1釐米。4、煮飯選擇煮飯功能，20分鐘左右即可。5...
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![燕麥飯怎麼做]( "燕麥飯怎麼做")
- 1、準備好大米200克、燕麥50克；2、首先將燕麥放入大米中；3、然後將米洗淨；4、再加入適量的水，放入鍋中；5、按上煮飯鍵20分種，製作完成。...
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![麥飯石的成分]( "麥飯石的成分")
- 麥飯石的主要化學成分是無機的矽鋁酸鹽。麥飯石是一種對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用岩石。麥飯石是一種天然的藥物礦石，含有人體所必需的鉀、鈉、鈣、鎂、磷常量元素和鋅、鐵、硒、銅、鍶、碘、氟、偏矽酸等十八種微量元素。麥飯石中含鋁矽酸鹽類，對...
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