![肺好身體棒--要想高效養生，該從何處人手呢]( "肺好身體棒--要想高效養生，該從何處人手呢")
- 在成語詞典裡有事半功倍這麼個詞，告訴我們在做事的時候，要找對方法才能夠快速完成自己想做的事情。同樣詞典裡還有一個詞兒叫事倍功半，看著和事半功倍外形上很像，但意思卻相差千里，它的意思是沒有正確的方法，付出很多收穫卻寥寥無幾，足見正確的方法對於我們要完成一件事情來說是...
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![游泳對肺癌有好處嗎]( "游泳對肺癌有好處嗎")
- 1、改善心血管系統的功能。堅持長期進行遊泳鍛鍊，心臟體積會呈運動性增大，心肌收縮變得有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統的效率得到提高。2、提高呼吸系統的機能。因為水的密度比空氣大800餘倍，人在水中受到的壓力要遠遠大於在空氣中，由於胸腔和...
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![什麼茶清肺效果好]( "什麼茶清肺效果好")
- 菊花茶清肺效果好，菊花茶有清火明目，清肺潤嗓的效果，因此我們平時可以喝一些菊花茶來清肺。菊花茶需要用溫水來泡，這樣的話會將它當中的營養物質泡開而不破壞它其中的營養成分，每天喝上一杯會讓我們的肺得到非常好的調節。...
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![清肺吃什麼東西好]( "清肺吃什麼東西好")
- 清肺吃黑木耳，蜂蜜，豬血，檸檬，百合，柿子羅漢果等都可以。飲食上常見的食物，有很多都具有清肺的功能。例如黑木耳，這種食物中含有特有的膠質，能夠起到清肺、潤肺、清潔血液的作用。蜂蜜也是一種很好的潤肺降燥的食物，另外患者也可以食用豬血、檸檬、百合、柿子、羅漢果等，效果都是不...
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![吃羊肺有什麼好處]( "吃羊肺有什麼好處")
- 羊肺性平、味甘，歸肺經；能補肺氣、調水道；可用於肺痿咳嗽，消渴，小便不利或頻數。一般人都可食用，尤適宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或頻數者。外感未清者忌食羊肺。選購宜到正規銷售地點選購。在挑選羊肺時，其表面色澤粉紅、光潔、均勻、富有彈性的為新鮮肺。變質肺的色為褐綠或灰...
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![如何補肺養肺]( "如何補肺養肺")
- 1、南杏豬肺湯。2、原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）兩種。南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。3、豬肺，性味甘，平，能治肺虛咳...
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![如何養肺護肺]( "如何養肺護肺")
- 養肺護肺防止汙染物、香菸、煙霧等刺激物質對肺的損傷。肺為嬌髒，為華蓋，也就說肺像傘一樣保護著我們全身的五臟六腑。肺通過口腔和鼻腔與外界直接相通，外界的細菌、病毒、粉塵等可以直接進到肺臟裡面對我們造成損害，所以要防止外界汙染物和香菸的刺激，要戒菸。如果在空氣汙染...
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![豬肺怎麼做好吃]( "豬肺怎麼做好吃")
- 1、在豬肺中灌入清水，拍打豬肺表面，清洗內部，洗淨後切塊。2、冷水下鍋，倒入豬肺，大火煮開後撈出，過水洗淨，鍋中加入清水、豬肺。3、最後加入薑片、料酒、蔥結，加入雪梨塊，煮至雪梨軟爛後放入食用鹽，煮好後裝碗即可。...
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![肺癌喝什麼茶好]( "肺癌喝什麼茶好")
- 肺癌患者是可以喝茶的，一般來說，肺癌患者喝茶是有益處的！因為茶葉中。含有茶多酚和兒茶素等物質，能有效地抑制癌細胞的突變！建議適量的喝些紅茶等，因為綠茶的話，可能會導致。神經興奮。不利於癌症患者休息。...
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![冬天吃什麼保護好肺]( "冬天吃什麼保護好肺")
- 1、冬天常見的食物蘿蔔，它既具有行氣作用還有化痰的作用。百合，它具有養陰潤肺的作用，薏米具有排膿、化痰、健脾、補肺的作用。2、山藥，山藥是中醫所推崇的補藥，它具有補益肺脾腎同補三髒的功效。3、中醫所認為養肺的食物大多都是白色的，因為從五行上來說肺屬於金，而金的主色又...
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![什麼東西對心肺好]( "什麼東西對心肺好")
- 1、胡蘿蔔。胡蘿蔔家喻戶曉。適合長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人，也是愛怕冷人群。這樣的人適合多喝點胡蘿蔔湯。胡蘿蔔能夠增強體力及免疫力，啟用內臟功能和血液執行，從而達到暖身、調理內臟、滋養的功效。2、陳皮。芸香科植物的橘子或陳皮，在中醫裡有紓解胸...
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![清肺潤肺宣肺分別是什麼意思]( "清肺潤肺宣肺分別是什麼意思")
- 清肺：又叫“清肺降火”，主要是針對熱邪侵犯肺部造成的肺部的病證。比如日常見到的熱傷風的咳嗽，咳痰又濃又黃，甚至痰中帶血，都是肺火旺盛的表現。潤肺：主要是針對燥邪侵犯肺部所導致的病證而言的。常見到病人乾咳無痰，嗓子幹，口感，總是想喝水，咳嗽的聲音很悶，甚至咳血。通過一些滋陰...
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![三七對肺有好處嗎]( "三七對肺有好處嗎")
- 有好處，三七的主要功能是活血化瘀，作為常見的中藥材，能夠治療淤血引起的疼痛。患有肺部疾病的患者需要結合實際情況才能判斷是否適合食用三七。如果肺部出血，則不建議使用三七，容易加重出血癥狀。如果只是肺部疼痛，可以服用三七幫助調理。三七粉含有多種元素，包括三七素，三七多糖...
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![炒豬肺怎麼做好吃]( "炒豬肺怎麼做好吃")
- 材料：熟豬肺，青辣椒，蔥，姜，生抽，乾紅辣椒，花生油。1、煮熟的豬肺豬肺切成薄片，蔥，姜，辣椒改刀。2、鍋裡放入花生油，入蔥，姜，乾紅辣椒爆香，爆出香味以後，倒入豬肺大火煸炒，稍微烹上一勺生抽，撒上少許水。3、加入青辣椒圈邊炒均勻，豬肺裡有鹽分，不需要再放鹽。煸炒均勻後，即可關火出鍋。...
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![清肺排毒喝什麼好]( "清肺排毒喝什麼好")
- 1、白茶，白茶被稱之為茶中的精品，具有一定的抗氧化功效，可以清除人體內的自由基，排除肺部的多餘毒素，例如進入到肺部中的灰塵和霧霾。2、羅漢果茶，用羅漢果泡水喝具有潤腸通便、清肺利咽的功效，可用來治療咽喉炎症、咳嗽痰多、支氣管炎、支氣管哮喘或者是由於上火導致的口乾舌燥...
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![肺炎吃什麼菜好]( "肺炎吃什麼菜好")
- 1、宜多吃清熱生津的瓜果，如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、荸薺、桔柑等。2、如發高熱、食慾不振可吃半流質飲食，如大米粥。副食如肉糜蒸魚等，每2至3小時吃1餐，每日6餐。也可吃流質如牛奶、豆漿、米湯、雞湯等。3、宜吃高營養容易消化的飲食。主食可吃米飯、麵條、饅頭、麵包等，副食...
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![肺結核怎麼治療好]( "肺結核怎麼治療好")
- 一般肺結核常採用西藥進行治療，中藥治療效果並不明顯，主要採用一些像鏈黴素，或者是其它的一些藥物，如口服利福平，異煙肼，吡嗪醯胺，這些藥物都採用頓服，每日可以服用一次，而且一定要使用聯合用藥的方法。結核病是青年人容易發生的一種慢性和緩發的傳染病。潛伏期4～8周。其中80%發生...
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![肺活量大有什麼好處]( "肺活量大有什麼好處")
- 1、肺活量大的人，身體供氧能力更強。肺活量大，吸入氧氣和排出廢氣的能力都更強。在長時間學習、體育運動時，人體需要大量消耗氧氣，此時肺活量大的人很少出現注意力不集中、頭暈、胸悶等現象。2、在高原等缺氧狀態下，肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達肺泡，從而在低氧的環境...
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![肺怎麼炒好吃]( "肺怎麼炒好吃")
- 用料：豬肺（醬貨）５００克、尖椒２５０克、植物油適量、鹽適量、醬油１湯匙、大蔥適量、姜２大片。1、尖椒洗淨切小段，豬肺清水沖洗一下，切片，蔥姜切開。2、炒鍋放適量的油，溫熱時放入蔥姜。3、待蔥姜出香味時，放入尖椒。4、翻炒尖椒有少許軟榻時，放入豬肺。5、翻炒至豬肺變色變，放入醬油，放入適量的...
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![什麼湯對肺好]( "什麼湯對肺好")
- 下面介紹幾款清肺、潤肺、養肺的湯類。做法有三種：①雪耳、蓮子、百合、排骨湯。選雪耳75克、百合100克、排骨500克，清洗後加水把材料一起放入煲內煮沸，煲3小時。②桑百皮、百合、排骨湯。選桑百皮50克、百合75克、淮山適量、排骨或瘦肉500克，清洗乾淨加水，一併放進煲內煮沸，煲...
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![豬肺如何製作好吃]( "豬肺如何製作好吃")
- 家裡沒有啥菜了，冒著紛飛的大雪去了菜市場買了2個豬肺退回來，來看看如何洗淨煮制的？把豬肺的管接到水龍頭，把水灌滿，肺管子裡的泡沫冒出來重複兩三次清洗，直到管子裡的冒泡消失為主，如何切成一片一片的把洗淨的切好豬肺頭放到鍋裡煮到起泡沫，撇去浮沫，再去用清水洗淨起鍋放油，燒熱...
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![羊肺有什麼好處]( "羊肺有什麼好處")
- 羊肺能夠補肝明目、溫補脾胃、補血溫經，特別是冬天食用，對於小孩，以及體質偏寒的女性而言效果更佳。羊為人們較早馴養的家畜。基體重隨品種而不同，最小不過20kg，最大可達150-200kg。外形特徵亦有多樣。有的雌、雄均有角；有的二者皆無角；有的僅雄性有角。角形與羊尾也因種而有差...
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![肺絲怎麼炒好吃]( "肺絲怎麼炒好吃")
- 煮熟的豬肺一塊、尖辣椒兩個、蒜末、料酒、醋、鹽、味精、香油。辣椒去蒂去籽，切成絲。豬肺先切片，然後切絲；蒜拍破切成蒜粒。鍋內放適量油，油熱後放入蒜末煸成淺黃色，然後放入肺絲煸炒。加一小勺的料酒去異味。肺絲煸炒均勻以後，加適量醋，放入辣椒絲同炒。加入少半碗水，稍燜一下...
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![肺經怎麼敲打 敲打肺經的好處]( "肺經怎麼敲打 敲打肺經的好處")
- 1、從大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由於手掌面積較小，從手腕到拇指內側，建議你用另一隻手的拇指按壓，以使穴位足夠受力。另外，清晨3點到5點是肺經執行時期，按理說此時敲打效果最好，如果你不願打攪自己香甜的睡眠，可將敲打肺經作為晨練第一課!2、經常敲打心包經，除了提高心臟功能，...
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![豬心肺怎麼做好吃]( "豬心肺怎麼做好吃")
- 1、首先我們需要把豬心肺給購買回來，出售豬心肺的商販都是整體的一部分出售的。2、當我們把豬心肺購買回來之後，需要在豬心肺的勁口處灌入適量的水。3、等待豬心肺裡的水灌滿了，在把豬心肺的外層用清水清洗乾淨。4、接下來看到外層清洗乾淨了並且豬心肺的水灌滿了，就用針把豬...
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