綠豆和紅棗一起煮來吃有什麼後果
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紅棗綠豆一起煮後食用具有補氣養血、清熱利尿之功效,沒有不良後果。
紅棗綠豆湯做法如下:
材料:紅棗50克、綠豆各50克、紅糖適量。
做法:
1、將紅棗、綠豆洗淨;
2、將紅棗切半,與綠豆共同置於水中,鍋內加入適量水;
3、大火煮沸,改用小火煮至綠豆開花,加入適量紅糖即可。
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紅棗綠豆一起煮後食用具有補氣養血、清熱利尿之功效,沒有不良後果。
紅棗綠豆湯做法如下:
材料:紅棗50克、綠豆各50克、紅糖適量。
做法:
1、將紅棗、綠豆洗淨;
2、將紅棗切半,與綠豆共同置於水中,鍋內加入適量水;
3、大火煮沸,改用小火煮至綠豆開花,加入適量紅糖即可。