青皮小南瓜裡面是白色的嗎
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青皮小南瓜裡面不是白色的,而是黃色的,青皮小南瓜的營養價值,南瓜富含非常豐富的碳水化合物以及蛋白質、維生素等,同時還含有一些微量元素,比如鈣、鐵等等。
青皮小南瓜是典型的高鉀低鈉食物,有助控制高鉀低鈉食物,有助於控制高血壓和預防骨質疏鬆,還能促進腸胃蠕動,南瓜中膳食纖維含量高,可增加飽腹感。
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南瓜
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