花菜是發物嗎 經驗 關注:2.33W次 花菜是一種鹼性食物,並且也不屬於發物,在生活中可以放心的對花菜進行食用。菜花,又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。它們是由甘藍演化而來,起源於歐洲地中海沿岸,在《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四。白、綠兩種菜花營養、作用基本相同,綠色的較白色的胡蘿蔔素含量要高些。 標籤: 發物 花菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/v8qod9.html