大棗和南瓜可以一起吃嗎

南瓜和棗是不能夠一同吃的，南瓜中含有維生素C合成酶，會毀壞棗中含有的維生素，棗味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等症狀。