吃花生喝水會拉肚子的問題 經驗 關注:2.96W次 花生是油料作物,花生的裡面含有大量的植物油,並且含有大量的不飽和脂肪,起到潤滑的作用,再而喝水後加快腸移動,大腸未能吸收水分而引起拉稀現象。花生長於滋養補益,有助於延年益壽,民間又稱“長生果”,和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。 標籤: 拉肚子 喝水 花生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/v34279.html