油菜和蝦能一起吃嗎 經驗 關注:1.85W次 油菜和蝦當然能一起吃。油菜中含有的維生素A、E以及和蘿蔔素、鈣等物質,具有延緩衰老,改善夜盲症和促進骨骼生長的作用。蝦也含有很好的鈣含量,其蛋白質對人體健康極有裨益。油菜提供維生素,並和蝦一起提供鈣。兩者一起食用能共同促進鈣的吸收。 標籤: 油菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/v29rp8.html