正確喝水方法 經驗 關注:2.49W次 1、最好保證每天一千五到一千七毫升的水量,多飲水,多排尿對於疾病的康復是非常有利的。2、喝水的時候先小口喝水,先浸潤整個口腔,有利於水分的充分吸收。最好喝溫水,水溫較冷水比較溫和,不刺激胃,而且也有助於身體的吸收。 標籤: 喝水 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/rdvkp1.html