牛油果怎麼吃果核可以吃嗎

牛油果的食用方法：

1、直接食用，將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，第一次吃可能會不太習慣；

2、做沙拉，把牛油果切成1釐米見方的小顆粒，配以豌豆粒，玉米粒和喜歡的蔬菜粒，然後拌上沙拉醬或番茄沙司；

3、塗在麵包片上，牛油果切開後，用小勺舀起，當果醬，塗抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，即可食用；

4、做奶昔，把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔。

牛油果的果核不可以食用。