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人運動後每分鐘呼吸多少次正常

人運動後每分鐘呼吸多少次正常

運動後每分鐘呼吸60-70次正常,這還因人、因運動方式而異,經常鍛鍊的和不鍛鍊的運動後的效果不一樣。

正常人運動前每分鐘呼吸15到20次,一般在18次左右。呼吸頻率為一種形容每分鐘呼吸的次數的醫學術語,胸部的一次起伏就是一次呼吸,即一次吸氣一次呼氣。每分鐘呼吸的次數稱為呼吸頻率。

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