過夜的荷包蛋能不能吃

1、過夜的荷包蛋不建議吃；

2、荷包蛋在隔夜之後再食用可能會引起腹脹、肚子脹氣的情況，嚴重可能會出現腸胃炎的症狀，對健康非常不利；

3、建議不要吃過夜之後的荷包蛋，避免出現對健康不利的情況；

4、在日常生活中建議多吃新鮮食物，比如青菜、豬肉、水果，這類的食物的營養價值較高。