夏天我們怎麼選擇防晒係數呢

平時：SPF15、PA＋以下就夠了。外出旅遊：SPF15～30、PA＋＋完全可以。游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。當然這也不是絕對的。