荷包蛋與煎蛋哪個有營養 經驗 關注:2.95W次 煎蛋的營養成分損失的比較多,而且會產生較多自由基,荷包蛋能保留的營養還是比較多的。最佳的方法是白水煮雞蛋(五分鐘雞蛋)。 標籤: 煎蛋 荷包蛋 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/or7824.html