為什麼我運動後流汗特別多

首先，運動後出汗的多少和一個人的體質有一定關係，也和人體肌肉和脂肪的含量有一定關係。一般情況下體質稍差或脂肪比例稍高的人運動後出汗多，胖的人出汗多，只要加強鍛鍊，出汗量會有所減少，注意運動後補充水分。

其次，運動後流汗特別多的人是屬於汗腺比較發達,因此在運動或者天氣炎熱的時候出汗會比其它人多,這是很正常的現象,並不是什麼疾病,不用擔心。平時多注意出汗後不要受涼，預防感冒。