地瓜脂肪含量高嗎 經驗 關注:2.79K次 地瓜脂肪含量不高,每100克地瓜才含有0.2克的脂肪,99大卡/100g,熱量比大米的熱量還低,它的主要成分是澱粉。地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一,但多指栽培範圍更廣的旋花科植物番薯。豆薯味甘性涼,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。 標籤: 地瓜 脂肪 含量 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/o6vz3d.html