櫻桃上火嗎 不會導致上火吃櫻桃
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1、櫻桃不上火。果實可以作為水果食用,外表色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
2、功效:抗貧血:櫻桃的含鐵量特別高,位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
3、養顏駐容:櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃,經常食用櫻桃養顏駐容,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處使面板紅潤嫩白,去皺消斑。
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