哺乳期可以喝牛奶嗎 經驗 關注:2.16W次 1、哺乳期的母親只要寶寶對牛奶不過敏是可以喝牛奶的,牛奶中含鈣,有助於給寶寶補鈣。2、哺乳期多吃瘦肉,排骨湯,鯽魚湯有助於奶水增多,也可以在超市購買米酒,用米酒熬小米粥,有助於下奶和養胃,母乳期間多吃含維生素C的食物,提高自身的免疫力。 標籤: 喝牛奶 哺乳期 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/m2jmx1.html