礦物質有哪些
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礦物質包括鋁、鎂、鈉、鉀、鐵、硫、磷、氯等。礦物質又叫無機鹽或灰分。目前已發現人體中含有60餘種元素,除碳、氫、氧外,其餘的元素都屬於礦物質。
礦物質(mineral),是地殼中自然存在的化合物或天然元素。又稱無機鹽,是人體內無機物的總稱。是構成人體組織和維持正常生理功能必需的各種元素的總稱,是人體必需的七大營養素之一。礦物質和維生素一樣,是人體必必需的元素,礦物質是無法自身產生、合成的。
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礦物質
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