紅提要去皮嗎

洗乾淨就不用去皮了。紅提的皮中含有豐富的花青素，是一種很好的天然抗氧化劑。對預防人體自由基非常有好處，經常吃可以促進面板的新陳代謝，延緩面板衰老。是很天然的護膚養生佳品。不僅是紅提，其他葡萄科的果皮都是這樣的。多吃很有好處。