吃梨有什麼好處

梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素。梨既可生食也可蒸煮後食用；在醫療功效上，梨可以通便祕、利消化，對心血管有好處，蒸煮後服用還可以起到止咳化痰的作用。

梨子當中含有多種維生素和鉀、鈣等元素，能夠降壓、清熱鎮靜、利尿，對高血壓、心臟病以及伴有頭暈目眩、心悸耳鳴症狀的患者有一定的治療效果。同時，梨可以用來保護嗓子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌，能夠解除因傷面板感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。