鮮榨果汁可以加熱喝嗎

鮮榨果汁最好不要加熱喝，因為果汁裡面的維生素經過加熱以後會被破壞掉，會造成營養成分的大量流失；如果怕引起拉肚子的話，可以放入熱水中加熱，不能超過40度，加熱的時間也不宜過長。最好把果汁和溫開水按1：1的比例兌著喝，這樣不傷胃。