褲下坐圍是什麼意思 經驗 關注:2.25W次 坐圍就是臀圍,在臀部最寬處。分為上坐圍和下坐圍。同時還能反映髖部骨骼和肌肉的發育情況,但測量臀圍時需要注意,一是要在橫切面上,二是要在鍛鍊前進行,同時每次測量的時間和部位要相同,測量時也不要把皮尺拉得太緊或太鬆。 標籤: 褲下 坐圍 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/9rzd7j.html