一天吃幾塊綠豆糕不會胖
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每天吃一兩塊綠豆糕,一般情況下,是不易造成長胖的,但是吃多了就會長胖,因為綠豆糕在製作的時候添加了大量的油,而且還加了糖這些攝入過多都會導致發胖的。
綠豆糕主要原料是煮熟的綠豆粉、蒸熟的山芋粉(或小麥粉、豌豆粉)、植物油(芝麻油)、熟豬油、綿白糖、糖玫瑰花、黑棗肉、桂花糖等。
它具有形狀規範整齊,色澤淺黃,組織細潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。
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