喝維維豆奶會發胖嗎

喝維維豆奶不會發胖的，因為維維豆奶中含有優質的蛋白和鈣元素，而且是不含脂肪的，所以營養非常豐富，而且熱量是很低的，所以說適當的喝維維豆奶是不會發胖的，是一種健康的飲品。也含有豐富的不飽和脂肪酸，煙酸以及一些鎂，鐵等礦物質元素。其是一種很好的營養佳品，當然人們還可以通過其他的一些飲食調節來補充營養的，比如多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也要適當的補充營養，並且進行體育鍛鍊和運動，這樣都有助於科學減肥的。