怎麼在家測尿的酸鹼度

可以用PH試紙檢測尿液的酸鹼度。PH值試紙等於7是中性的，小於7是酸性，大於7是鹼性。尿液的酸鹼度為4.6~8.0，平均為6.0，即正常尿液呈弱酸性。尿液酸鹼度的變化主要來自人們的飲食習慣和食物成分。如果你經常吃肉和蔬菜，食物中的蛋白質會分解，這將使尿液呈酸性。酸鹼度試紙可以用來測試尿液，新鮮的尿液可以在早上測試。