一漢堡的熱量是多少

漢堡主要是由麵包、香腸、西紅柿、生菜和沙拉醬共同製作而成的一種食品，它的熱量比較高，每100克漢堡中含有近500大卡的熱量。其中還含有非常豐富的維生素c、維生素b、碳水化合物、蛋白質、脂肪。攝入過量之後會在體內迅速堆積轉變成脂肪。