能舉起100斤算大力嗎

這要看你練這個幹什麼…如果是平時鍛鍊，那麼挺厲害的；如果是專業跑步或者運動型男，那麼就一般了，我認識一女的一米五幾，長得文文弱弱的，90斤不到，都能舉起比這個還重的。。哪得看他的體重多少，一個100斤的單手能舉起60斤啞鈴，那力氣就算很牛逼的了，一個200斤的那就不說了。這個重量得看是什麼人群中，普通成年男性這個力量算中等偏上吧，如果是在健身人群中這種量只能算一般水平，不能算作力氣大行列。如果是在未成年人群中，那絕對算是力氣大的。

其實這個力氣大小，會受遺傳因素的影響，有的人天生就比同齡人力氣大得多，有的人練了很久力氣也不會很大。因此個人建議，不要去跟別人比力氣大小，就跟自己比就可以了，比如你鍛鍊之前能舉起10kg的啞鈴，通過訓練能舉起20kg的啞鈴，那這就是很大的進步，值得你自己高興和自豪。所以放平心態，可以把別人當作目標，但是要跟自己比較看是否進步。