哪些蔬菜含鈣多啊 經驗 關注:1.71W次 按照新鮮蔬菜中鈣的含量,可以劃分為以下兩個等級:1、高鈣蔬菜,是指每百克鮮菜中含鈣量大於200毫克,如草頭、薺菜、蘿蔔纓、雪裡紅等。2、富鈣蔬菜,是指每百克鮮菜中含鈣含量每百克100至200毫克,如蛇瓜、青莧菜、塌菜、紅莧菜、落葵、油菜薹、小茴香、抱子甘藍、香菜等。 標籤: 含鈣 蔬菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/5jr93m.html